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Auszeit im Wald – fördert Abwehrkräfte und verleiht Energie


2. Mai 2021 14:00 Uhr - 16:00 Uhr
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Ein Aufenthalt im Wald mit Übungen

Eine Auszeit im Wald kann zahlreiche positive Wirkungen auf körperlicher und psychischer Ebene erzielen. Zum Beispiel:
Wirkt wohltuend auf die Atmungsorgane, fördert die Genesung und das Wohlbefinden, reduziert Stress, beruhigt und entspannt, lindert Schlafstörungen, verbessert Konzentration und Gedächtnisleistung, fördert den Stoffwechsel, senkt den Blutdruck und den Blutzuckerspiegel bei Diabetes Typ 2 und kann vor Arteriosklerose schützen.

Möchten Sie sich davon selbst überzeugen und Dr. Wald mit uns gemeinsam besuchen?
Wir bieten zwei Varianten zum Kennenlernen. Die Teilnahme geschieht eigenverantwortlich.

Kursleitung: Martina Schaff, Trainerin für Achtsamkeit im Wald & Stressmanagement,

BEGINNER: Ideal für Einsteiger. Dauer ca. 2 Std.
Sie erhalten einen Eindruck vom Waldbaden und den positiven Effekten.
Sonntag 02. Mai, 14 bis 16 Uhr, Gebühr 30,- €

Die Gebühr wird vor Ort bei Beginn erhoben.

TREFFPUNKT: Stuttgart, Feuerbacher Tal-Straße, zwischen Feuerbach und Botnang (Bushaltestelle Mähderklinge, Buslinie 91, Parkplatz).

RESERVIERUNG: Wegen begrenzter Teilnehmerzahl ist Anmeldung erforderlich, bitte an den Verein unter: info@naturheilgesellschaft.de

Veranstaltungsort
Mähderklinge